Sie möchten eine gut durchblutete Haut? Sie möchten einen angenehmen Massageeffekt? Körper und Seele etwas Gutes tun?

Die wohl einfachste und natürlich auch preiswerteste Methode ist die Massage mit einem Noppenball.

Noppenbälle zur Reflexzonenmassage, insbesondere der Hände, sind sehr populär. Als ideale Durchmesser haben sich 8 cm erwiesen. Achten Sie darauf, dass Sie nur Bälle mit einem wirklich hautfreundlichen Kunststoff verwenden. Bei Werbegeschenken ist das oftmals nicht der Fall. Ich empfehle die Produkte der Firma Togu.

Mit etwas Geduld kann man mit einem auf dem Boden liegenden Noppenball auch ohne die Hilfe des Partners die Fußsohlen massieren. Noch geeigneter sind dafür Roller wie Body Roll.

Ein Noppenball ist für Partner- und Babymassage gedacht.

Die Massage der Handflächen beim einfachen Herumspielen mit dem Ball reizt nicht nur die verschiedensten Körperorgane, sondern auch das Gehirn. Für viele Menschen ist ein Noppenball ein regelrechtes Denkinstrument. Davon profitieren vor allem ältere Menschen, die ohnehin mangels Aktivierung hinter ihren Möglichkeiten zurückbleiben.

Wenn Sie also gerne beim Nachdenken mit einem Bleistift herumspielen, tauschen Sie ihn aus gegen einen Noppenball. Außerdem sollte ein Noppenball eigentlich zur Grundausstattung jedes Fernsehers gehören.

Insbesondere bei älteren Menschen ist das eine sehr wertvolle Aktivierung.

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